Måden at drikke matcha på og virkningerne af matcha te

Mange foretrækker matcha, og de blander også gerne matchapulver, når de laver kager derhjemme, og nogle bruger matchapulver direkte til at drikke.Så hvad er den rigtige måde at spise matcha på?
src=http___5b0988e595225.cdn.sohucs.com_images_20190422_07ed22e8160d44c3a7d369ee274cd7e3.jpeg&refer=http___5b0988e5952soh.cdn.
Japansk Matcha: Vask først skålen eller glasset, hæld derefter en skefuld matcha, hæld ca. 150 ml varmt vand i (60 grader er tilstrækkeligt), bank matchaen med en matcha-børste, du kan smage den originale smag af Japan Matcha-ceremoni.

Hvad er effekterne af matcha
(1) Drikke matcha for at forbedre synet

Matcha er rig på pro-vitamin A, og vitamin A er en visuel sensibilisator.Sensibilisering betyder "øjenforbedring".
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201708_30_20170830133629_mvLBA.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(2) Drik matcha for at forhindre karies

Fluor er et af de sporstoffer, som den menneskelige krop har brug for.Mangel på fluor vil påvirke sundheden for knoglefedt og tænder, og matcha er en naturlig drik med mere fluor.

(3) Drik matcha for at genopfriske dit sind

Matcha indeholder en moderat mængde koffein, så det virker stimulerende på centralnervesystemet.Med duften og duften af ​​den flygtige olie i matchaen er den forfriskende og forfriskende.
src=http___mmbiz.qpic.cn_mmbiz_jpg_yOMTgpZUZXqLiaaiboQZViaUia0WspYficfB6fqZBvicicxL5dw8ZUudAwk6c5tIkG0TKNTnycgOBE6S4RsECp6S4RsECp2TXd7picrefqx=http_mt_mt_picrefqx
(4) Drik matcha som supplement til C-vitamin

C-vitamins funktion er blevet undersøgt meget i de senere år, og man er enige om, at tilskud af tilstrækkeligt C-vitamin er yderst gavnligt til at forebygge sygdom og styrke kroppen.Matcha indeholder kortrig C-vitamin. Temperaturen på matcha-teen bør ikke være for høj, så C-vitamin ikke bliver ødelagt.At drikke matcha er den bedste måde at supplere naturligt C-vitamin på.

(5) Drikke matcha til diurese og forebyggelse af sten

Koffein og matcholin er en af ​​ingredienserne i matcha, de kan hæmme reabsorptionen af ​​nyretubuli.Derfor er det et godt vanddrivende middel, som ikke kun kan udjævne vandladning, styrke nyrefunktionen, så nyretoksiner og affaldsstoffer kan udskilles hurtigst muligt, men også kan forebygge nyresygdomme og sten.
src=http___img.zcool.cn_community_0138c05997d333a8012156039e7fcb.jpg@1280w_1l_2o_100sh.jpg&refer=http___img.zcool
(6) Drikke matcha for at forbedre mave-tarmfunktionen

Matcha indeholder alkaloider, som er en naturlig basisk drik, der kan neutralisere sure fødevarer og opretholde den normale pH (let basisk) i kropsvæsker.Derudover kan tanninerne i matcha hæmme bakterier, koffein kan øge mavesaftsekretionen, og aromatiske olier kan også opløse fedt og hjælpe fordøjelsen, så at drikke matcha har den effekt, at det forbedrer tarmfunktionen.
(7) Drikke matcha for at reducere strålingsskader

Katekinen i matcha har den virkning, at den neutraliserer det radioaktive grundstof strontium og reducerer skaden af ​​atomar stråling.Det kan bekæmpe strålingsforurening i nutidens byer, så det er kendt som "atomalderens drik".
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201707_05_20170705231434_tPV8a.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(8) Drik matcha for at forhindre hypertension

Matcha er rig på katekiner, især matcha, som har et højt niveau af vitamin P-aktivitet, som kan øge kroppens evne til at ophobe vitaminer, mindske ophobningen af ​​fedt i blodet og leveren, samt opretholde kapillærernes normale modstand. at drikke matcha-te er gavnligt til at forebygge og behandle forhøjet blodtryk, åreforkalkning og koronar hjertesygdom.

(9) At drikke matcha for at sænke kolesterol og forebygge fedme

C-vitaminet i matcha er gavnligt for at sænke kolesterol i blodet, øger sejheden og elasticiteten af ​​blodkarrene, og forskning i franske og japanske medicinske kredse har bekræftet, at det at drikke matcha faktisk kan sænke kolesterolet og tabe sig.


Indlægstid: 18. august 2021

Send din besked til os:

Skriv din besked her og send den til os